HIDROCREATINA MIX 
CARBOHIDRATOS, CREATINA, VITAMINA C Y TAURINA.

Presentacion: Potes de 1,5kg
Sabor Naranja
$ 120.-

Es un polvo para preparar jugo sabor naranja enriquecido con vitaminas, hidratos de carbono y taurina: aminoácido de altísima pureza. Estos nutrientes son sustancias indispensables para la recuperación muscular y generación de energía. Dicha energía permitirá que el cuerpo responda cuando más se le exija, otorgándole el mejor rendimiento.

 Es indicado para deportistas que tienen un alto desgaste energético por su actividad, aportando energía instantánea a ejercicios de alta intensidad, retardando la formación de ácido láctico y la aparición de fatiga muscular.
La creatina es una amina (fosfágeno de alta energía) que se produce naturalmente en el organismo y está presente en algunos alimentos (no es una droga ni esteroide). La Taurina participa en el mecanismo de contraccion-excitación de las fibras musculares que es la base del éxito en el entrenamiento. Es el elemento mas importante en el crecimiento de los músculos de contracción rápida. 

Dosis recomendada: como fuente de energía natural y recuperación, 50 grs. de hidrocreatina mix en 250 a 300 ml. de agua potable, aportan aproximadamente 200 calorías por dosis, una vez al día, antes o después de realizar el ejercicio físico.

Seguridad: sus componentes no han mostrado ningún efecto negativo o secundario para la salud, es un suplemento
nutricional inocuo y de uso legal.

Vida útil: 18 meses almacenado en un lugar fresco y al amparo de la luz solar.

 CREATINA 100% 

 Suplemento dietario a base de monohidrato de creatina

 150 grs.        $ 38.-

 300 grs.        $ 65.- 

 500 grs.        $ 92.-

El cuerpo la sintetiza en el hígado y riñones a partir de la L-arginina, glicina o L-metionina.
La creatina se almacena (80%-90%) en el músculo como fosfocreatina, sirve como un aporte instantáneo de energía para ejercicios de alta intensidad y breve duración, retarda la formación de ácido láctico y por lo tanto la aparición de la fatiga.
Cuando se realizan ejercicios intensos la fosfocreatina muscular puede llegar a agotarse produciendo fatiga, pero si se suplementa en la dieta, su almacenamiento intramuscular aumenta hasta su saturación, proveyendo mayores recursos energéticos mediante la fosfocreatina.
Esto da como resultado que los ejercicios puedan ser mas intensos con menor fatiga y, en consecuencia, lograr un mayor rendimiento de la masa muscular.
Dosis recomendada: período de carga: de 15 a 20 g.diarios durante una semana (aproximadamente 0,3 g/kilo de peso/día). Luego se seguirá con una etapa de mantenimiento de aproximadamente 2 / 10 g. por día, según la actividad desarrollada.

Beneficios del consumo de creatina:
* Reducción de la fatiga.
* Aumento de volúmen muscular.
* Aumento de la resistencia y la fuerza muscular.
* Mayor cantidad de repeticiones de los ejercicios en el gimnasio.
* Es importante ingerir la creatina acompañada de carbohidratos como el azúcar o glucosa, dado que el incremento de la insulina generada resulta beneficioso para el transporte de la creatina hacia los músculos.

Seguridad: La creatina hasta la fecha, no ha mostrado ningún efecto negativo o secundario para la salud, puesto que se produce naturalmente en el organismo y es parte constituyente de algunos alimentos.
No registra prohibiciones ni limitaciones para el consumo humano